Timer för testet
Timern ger ljud och en tydlig skärmsignal när det är dags att resa sig, och när testet är slut. Den är ett frivilligt komplement till din egen fitnessapp. Testet går lika bra att göra utan den.
Timern är inte synkroniserad med fitnessappen som mäter pulsen. De startas var för sig, och tiderna kan skilja sig några sekunder. Nedräkningen innan start finns för att minska den skillnaden, genom att ge dig tid att starta mätningen i din app innan liggfasen börjar.
Ställ in tider och signal
15
Förbered dig att starta aktiviteten i din fitnessapp. Starta när nedräkningen är slut.
Testet är klart
Signalerna är över. Timern har inte sparat eller mätt något, den har bara hållit reda på tiden.